LIEUX DE COACHING
RAYON D'ACTION
Situé à Payerne, Hermes Personal Training se déplace avec plaisir dans toute la Broye Vaudoise et Fribourgeoise (Estavayer-le-Lac, Cousset, Moudon, Lucens, Avenches et plus ...).
Mais également dans des localités plus éloignées comme le Nord Vaudois (Yverdon-les-Bains, Yvonand), le grand Fribourg (Granges-Paccots, Grolley, ...etc) ou encore dans la région de Morat.
01
A votre domicile
Les coachings à domicile sont idéals pour les personnes voulant se reprendre en mains et qui ont cette crainte de faire le premier pas pour rentrer dans un club de fitness. Ces coachings conviennent également aux personnes à mobilité réduite ou à ceux qui ne souhaite pas s'entraîner en club.
Avantages :
- Gain de temps
- Un bon moyen de repousser ses limites
- Adapté à votre emploi du temps
- Le confort d'être chez soi
- Un coach privé pendant 1 heure
02
En extérieur - forêt - parc - bord de lac - milieu urbain
Le sport en extérieur, un idéal pour grand nombre d'entre nous. En effet, certaines personnes n'aiment pas être enfermées pour se dépenser et préfèrent largement le sport au grand air sous une légère brise et dans le chant des oiseaux.
Avantages :
- Etre au grand air
- Possibilité de s'entraîner en groupe (small group)
- Grand espace
- Utilisation de matériel naturel
- Utilisations du mobilier urbain (coaching en ville)
- Evite la grande fréquentation des clubs de fitness
- Permet de faire des rencontres
03
En club de fitness
Le coaching en club est évidemment la pratique la plus répandue et permet d'obtenir des résultats rapidement avec une structure de haute qualité et aux équipements variés. Les clubs de fitness sont adaptés à chaque niveau et à tous types d'objectifs.
Avantages :
- Utilisations de matériels professionnelles et complets
- Source de motivation
- Permet de faire des rencontres
- A l'abri du mauvais temps
Listes des clubs Let's go Fitness où vous pouvez me retrouver :
- Payerne
- Yverdon (Pécheurs)
- Yverdon (Remparts)
- Morat